Gute Vorsätze scheitern oft, weil sie zu groß sind. Wir haben kleine Veränderungen gesammelt, die eine große Wirkung haben können: Auf den Körper und die Psyche.

Unsere Autorin hat nur noch wenige Wochen bis zur Geburt, als ihre Hebamme ihr kündigt. Hier versucht sie herauszufinden, warum. Und ob es mehr Fälle wie sie gibt.

Schon wieder erkältet: Da kann man nix machen, oder? Wir haben Ärztinnen und Immunologen nach ihren Geheimtipps gefragt. Auch nach solchen, für die es keine Studien gibt.